Tips Merawat Kulit Saat Musim Panas: Ini 6 Rahasia Kulit Sehat Glowing

Nuril Maulidiyah

- Redaksi

Monday, 8 July 2024 - 18:13 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Tips merawat kulit saat musim panas/Pixabay.com

Tips merawat kulit saat musim panas/Pixabay.com

Swarawarta.co.idMusim panas sering kali menjadi tantangan tersendiri bagi kesehatan kulit. Panas terik dan paparan sinar UV bisa membuat kulit kering, kusam, dan bahkan terbakar.

Tapi, jangan khawatir! Dengan perawatan yang tepat, kamu bisa menjaga kulit tetap sehat dan glowing sepanjang musim panas.

Musim panas adalah waktu yang dinantikan banyak orang. Namun, bagi kulit kita, musim panas bisa menjadi musuh besar.

ADVERTISEMENT

ads.

SCROLL TO RESUME CONTENT

Baca juga: Kulit Putih dan Glowing Bukan Impian! Ungkap Rahasia Kecantikan Alami dengan Tips Jitu Ini

Panas yang berlebihan dan sinar matahari yang kuat dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti kering, kusam, hingga terbakar.

Baca Juga :  Rentalmobil.my.id Hadir, Solusi Rental Mobil Terdekat dan Cepat di 15 Provinsi Besar Indonesia

Berikut ini beberapa tips sederhana untuk merawat kulitmu agar tetap sehat dan bersinar saat musim panas.

1. Gunakan Tabir Surya

Tabir surya adalah sahabat terbaik kulitmu di musim panas. Pastikan kamu memilih tabir surya dengan SPF minimal 30 dan aplikasikan secara merata di seluruh tubuh, terutama di area yang sering terpapar matahari.

Jangan lupa untuk mengaplikasikan ulang setiap 2-3 jam sekali, terutama setelah berenang atau berkeringat.

2. Minum Banyak Air

Dehidrasi tidak hanya mempengaruhi kesehatan tubuh, tetapi juga kulitmu. Pastikan kamu minum setidaknya 8 gelas air setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam.

Air membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan membuat kulitmu terlihat segar dan sehat.

Baca Juga :  Fitur Terbaru WhatsApp yang Wajib Dicoba: 7 Hal Ini Bikin Chatting Makin Seru!

Baca juga: Manfaat Minyak Cengkeh Mulai dari untuk Kesehatan hingga Kecantikan

3. Hindari Paparan Matahari Langsung

Jika memungkinkan, hindari berada di bawah sinar matahari langsung terutama pada jam-jam puncak antara pukul 10 pagi hingga 4 sore. Jika harus keluar, kenakan topi lebar dan pakaian yang melindungi kulit dari sinar matahari langsung.

4. Gunakan Pelembap

Meskipun cuaca panas, kulit tetap membutuhkan pelembap. Pilih pelembap yang ringan dan cepat menyerap, serta mengandung bahan-bahan yang dapat menenangkan kulit seperti aloe vera atau chamomile.

5. Konsumsi Makanan Sehat

Makanan yang kita konsumsi juga berpengaruh besar pada kesehatan kulit. Konsumsi buah-buahan dan sayuran yang kaya akan antioksidan seperti vitamin C dan E untuk membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV.

Baca Juga :  Kiat Rumah Tangga Harmonis ala Rasulullah

Baca juga: Manfaat Daun Kelor untuk Wanita Mulai dari Meningkatkan Kesehatan hingga Kecantikan

6. Perawatan Kulit Malam Hari

Jangan lupa untuk melakukan perawatan kulit sebelum tidur. Bersihkan wajah dari sisa makeup dan kotoran yang menempel, lalu aplikasikan serum dan krim malam untuk membantu regenerasi kulit selama tidur.

Dengan mengikuti tips-tips di atas, kamu bisa menjaga kulit tetap sehat dan glowing sepanjang musim panas. Jangan lupa untuk selalu mendengarkan kebutuhan kulitmu dan memberikan perawatan yang tepat!

Berita Terkait

7 Cara Mengatasi Stres, Salah Satunya dengan Teknik Relaksasi
Cara Mengatasi Masalah Pencernaan dengan 7 Kebiasaan Ini
Rekomendasi Film Adaptasi Webtoon Terbaik 2024 yang Wajib Kamu Tonton!
5 Rekomendasi Drama Korea Komedi Terbaru 2024 yang Bikin Ngakak
Nyeri Dada Sebelah Kiri, Sakit Apa?
Bikin Cepat Kaya, Ini Web Mining Dollar Gratis yang Legit dan Efektif
Website Belanja Online, Nomor 1 Tidak Asing Lagi
Panduan Lengkap Membuat Video untuk Konten,Tertarik Coba?

Berita Terkait

Wednesday, 17 July 2024 - 16:20 WIB

7 Cara Mengatasi Stres, Salah Satunya dengan Teknik Relaksasi

Wednesday, 17 July 2024 - 14:27 WIB

Cara Mengatasi Masalah Pencernaan dengan 7 Kebiasaan Ini

Wednesday, 17 July 2024 - 12:01 WIB

5 Rekomendasi Drama Korea Komedi Terbaru 2024 yang Bikin Ngakak

Wednesday, 17 July 2024 - 10:50 WIB

Nyeri Dada Sebelah Kiri, Sakit Apa?

Wednesday, 17 July 2024 - 10:30 WIB

Bikin Cepat Kaya, Ini Web Mining Dollar Gratis yang Legit dan Efektif

Berita Terbaru

7 Cara Mengatasi Stres, Salah Satunya dengan Teknik Relaksasi/Pixabay.com

Lifestyle

7 Cara Mengatasi Stres, Salah Satunya dengan Teknik Relaksasi

Wednesday, 17 Jul 2024 - 16:20 WIB

Cara Mengatasi Masalah Pencernaan dengan 7 Kebiasaan Ini/pixabay.com

Lifestyle

Cara Mengatasi Masalah Pencernaan dengan 7 Kebiasaan Ini

Wednesday, 17 Jul 2024 - 14:27 WIB