Sembako adalah kebutuhan pokok yang selalu dibutuhkan setiap hari. Namun, di tengah harga yang sering naik turun, banyak orang mulai mencari jenis-jenis sembako termurah agar tetap bisa memenuhi kebutuhan tanpa menguras dompet.
Lalu, apa saja jenis sembako yang paling murah dan tetap penting untuk dibeli? Berikut penjelasan lengkap dengan bahasa yang lebih mudah dipahami.
Apa Itu Sembako?
Sembako adalah singkatan dari sembilan bahan pokok, yaitu kebutuhan utama masyarakat untuk konsumsi sehari-hari.
ADVERTISEMENT
.SCROLL TO RESUME CONTENT
Menurut ketentuan pemerintah, sembako meliputi:
Beras
Gula pasir
Minyak goreng
Daging sapi dan ayam
Telur
Susu
Jagung
Minyak tanah
Garam beryodium
Namun, dalam praktik sehari-hari, masyarakat juga menganggap bahan seperti sayur, cabai, dan bawang sebagai bagian penting kebutuhan dapur.
7 Jenis Sembako Termurah yang Paling Dibutuhkan
Berikut daftar sembako yang relatif murah dan sering menjadi pilihan untuk berhemat:
1. Beras Medium
Beras adalah makanan pokok utama di Indonesia.
Harga beras medium biasanya lebih murah dibanding premium
Rata-rata sekitar Rp12.000 – Rp14.000 per kg
Beras medium tetap layak dikonsumsi dan menjadi pilihan hemat untuk kebutuhan sehari-hari.
2. Telur Ayam
Telur dikenal sebagai sumber protein murah.
Harga relatif stabil dibanding daging
Bisa diolah menjadi berbagai menu
Rata-rata harga telur sekitar Rp25.000 – Rp30.000 per kg
3. Minyak Goreng Curah
Minyak goreng menjadi kebutuhan dapur utama.
Versi curah lebih murah dibanding kemasan
Harga berkisar Rp14.000 – Rp18.000 per liter
Ini menjadi pilihan favorit bagi rumah tangga hemat.
4. Gula Pasir
Gula termasuk bahan pokok yang sering digunakan.
Harga relatif stabil
Digunakan untuk minuman dan masakan
Rata-rata harga sekitar Rp16.000 – Rp18.000 per kg
5. Garam
Garam adalah sembako paling murah tetapi sangat penting.
Harga mulai dari Rp9.000 – Rp12.000 per kg
Digunakan hampir di semua masakan
6. Tempe dan Tahu (Alternatif Murah)
Walau tidak termasuk sembako resmi, keduanya sering dianggap kebutuhan pokok.
Harga sangat terjangkau
Sumber protein nabati
Cocok untuk menu hemat
7. Jagung
Jagung juga termasuk dalam daftar sembako resmi.
Bisa menjadi alternatif pengganti nasi
Harga relatif murah dibanding beras premium
Kenapa Memilih Sembako Murah Itu Penting?
Memilih sembako murah bukan berarti kualitas rendah. Justru, dengan strategi yang tepat, Anda bisa:
Menghemat pengeluaran bulanan
Tetap memenuhi kebutuhan gizi
Menghindari pemborosan
Harga sembako sendiri bisa berubah tergantung pasokan dan permintaan di pasar
Tips Belanja Sembako Lebih Hemat
Agar pengeluaran makin efisien, berikut tipsnya:
1. Pilih Versi Curah atau Non Premium
Biasanya lebih murah dengan kualitas yang masih layak.
2. Belanja di Pasar Tradisional
Harga cenderung lebih rendah dibanding supermarket.
3. Beli dalam Jumlah Besar
Lebih hemat untuk bahan tahan lama seperti beras dan gula.
4. Pantau Harga Secara Berkala
Harga sembako bisa berubah setiap waktu.
Kesimpulan
Jenis sembako termurah seperti beras medium, telur, minyak goreng curah, gula, dan garam menjadi pilihan utama masyarakat untuk berhemat.
Dengan memilih bahan yang tepat, Anda tetap bisa memenuhi kebutuhan sehari-hari tanpa harus mengeluarkan biaya besar.
