SwaraWarta.co.id – Pernahkah kamu tiba-tiba merasakan nyeri menusuk di sisi kanan perut? Kondisi kenapa perut bagian kanan bawah sakit tentu bikin panik dan bertanya-tanya apa penyebab utamanya.
Jangan langsung dianggap sepele, karena area ini menyimpan beberapa organ penting yang butuh perhatian medis segera jika terjadi masalah.
Kenapa Perut Bagian Kanan Bawah Sakit? Kenali Berbagai Pemicunya
Merasakan nyeri di area tubuh tertentu memang kerap membuat cemas. Biar kamu tidak salah menduga, yuk kenali apa saja faktor yang sering jadi biang keladinya.
ADVERTISEMENT
.SCROLL TO RESUME CONTENT
- Gangguan Usus Buntu (Apendisitis)
Penyebab paling klasik dan sering ditakuti tentu saja radang usus buntu. Kalau rasa sakitnya berawal dari sekitar pusar lalu berpindah ke kanan bawah dan semakin parah saat kamu batuk atau bergerak, bisa jadi ini tandanya. Biasanya juga disertai mual dan demam ringan.
- Masalah Pencernaan dan Gas Berlebih
Terkadang, rasa sakit ini cuma sepele akibat penumpukan gas atau konstipasi. Kalau pola makanmu kurang serat, makanan bisa menumpuk di usus besar sisi kanan dan menimbulkan kram yang lumayan mengganggu aktivitas sehari-hari.
- Infeksi Saluran Kemih atau Batu Ginjal
Saluran kemih yang bermasalah juga bisa menjalar sampai ke bagian perut bawah. Jika disertai rasa perih saat buang air kecil atau urine berubah warna, kemungkinan besar ginjal atau kandung kemihmu sedang mengalami gangguan.
Tips Mencegah dan Mengatasi Nyeri Perut Sehari-hari
Supaya keluhan ini tidak sering kambuh, ada beberapa kebiasaan baik yang bisa kamu terapkan mulai sekarang:
- Perbanyak minum air putih minimal 8 gelas sehari agar pencernaan lancar.
- Jangan sering menahan buang air kecil.
- Konsumsi makanan berserat tinggi seperti buah dan sayur segar.
Kalau rasa sakitnya tidak kunjung reda atau justru semakin hebat sampai membuatmu lemas, segera periksakan diri ke dokter ya!
