| Manfaat tomat untuk kulit cukup besar ( Dok. Istimewa) |
SwaraWarta.co.id – Manfaat tomat untuk kulit cukup besar sehingga kerap dijadikan bahan masker.
Mengupayakan manfaat tomat untuk kulit bisa dilakukan dengan pengonsumsian secara langsung atau lewat suplemen.
ADVERTISEMENT
.SCROLL TO RESUME CONTENT
Ragam Manfaat Tomat untuk Kulit
Bagi Anda yang penasaran manfaat tomat untuk kulit, berikut indikator yang bisa dirasakan:
1. Melindungi Kulit dari Kerusakan Matahari
Tomat mengandung likopen, antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV.
Apabila kulit terkena sinar matahari terlalu lama dan tidak dilindungi dengan baik, hal itu bisa menyebabkan munculnya kerutan, garis halus, dan bahkan kanker kulit.
2 Menjaga Kulit Tetap Terhidrasi
Tomat mengandung vitamin C dan E yang dapat membantu menjaga kelembaban alami kulit.
Kandungan air pada tomat juga bisa membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan elastis. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih sehat, lembut dan cerah.
3. Mencegah Penuaan Dini
Kandungan asam alpha-hydroxy dalam tomat dapat membantu mengurangi tampilan garis-garis halus dan kerutan di kulit.
Asam alpha-hydroxy dapat membantu mempercepat produksi sel kulit baru dan memperbaiki lapisan kulit yang terkena paparan sinar matahari atau polusi lingkungan.
4. Mengatasi Jerawat
Tomat mengandung vitamin A yang dapat membantu mengatasi jerawat. Vitamin ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Hal ini meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan bakteri penyebab jerawat dan infeksi lainnya.
5. Mengatasi Lingkaran Hitam dan Mata Bintitan
Buah tomat yang mengandung banyak kandungan air, serat, dan nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit seperti vitamin C, vitamin K, dan asam folat.
Karena sifat anti inflamasi dan antioksidan yang dimilikinya, tomat juga bisa membantu mengatasi masalah kulit seperti lingkaran hitam di sekitar mata atau bintitan pada kelopak mata.
Itu dia beberapa manfaat tomat untuk kulit yang patut Anda ketahui. Selain dengan makan tomat secara langsung, Anda juga bisa mencoba meracik masker tomat dengan bahan-bahan alami lainnya.
