Tfd6BUC8TSd7TSMoTpW9GUr0BA==

Benarkah Jatuh di Kamar Mandi Bisa Sebabkan Stroke?

Benarkah Jatuh di Kamar Mandi Bisa Sebabkan Stroke
Benarkah Jatuh di Kamar Mandi Bisa Sebabkan Stroke


SwaraWarta.co.id – Seringkali menjadi pertanyaan mengenai dari benarkah jatuh di kamar mandi bisa sebabkan stroke?

Kamar mandi memang identik dengan tempat yang basah dan licin, sehingga tak jarang terjadi kasus orang yang terjatuh di sana. Banyak orang yang beranggapan bahwa jatuh di kamar mandi bisa menyebabkan stroke.

Namun, benarkah anggapan tersebut?

Secara medis, jatuh di kamar mandi tidak secara langsung memicu stroke. Stroke terjadi akibat terganggunya aliran darah ke otak, yang bisa disebabkan oleh penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah di otak.

Meskipun begitu, ada beberapa alasan mengapa orang yang jatuh di kamar mandi lebih berisiko mengalami stroke:

1. Faktor Risiko Stroke

Orang yang memiliki risiko jatuh tinggi, seperti lansia dan orang dengan obesitas, juga memiliki faktor risiko stroke yang lebih tinggi. Hal ini dikarenakan beberapa faktor, seperti:

  • Tekanan darah tinggi
  • Kolesterol tinggi
  • Diabetes
  • Penyakit jantung
  • Gaya hidup tidak sehat

2. Trauma Kepala Akibat Jatuh

Jatuh di kamar mandi, terutama jika terbentur kepala, dapat menyebabkan trauma kepala. Trauma kepala yang parah dapat menyebabkan pendarahan di otak, yang dapat meningkatkan risiko stroke.

3. Dehidrasi

Dehidrasi dapat menyebabkan penurunan tekanan darah, yang dapat meningkatkan risiko stroke. Di kamar mandi, orang sering mengeluarkan banyak keringat, terutama saat mandi air panas. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi, terutama pada lansia yang mungkin tidak minum air putih yang cukup.

4. Mengejan Saat Buang Air Besar

Mengejan saat buang air besar dapat meningkatkan tekanan darah secara tiba-tiba. Pada orang yang memiliki pembuluh darah lemah, hal ini dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah di otak, yang berujung pada stroke.

Pencegahan Jatuh di Kamar Mandi dan Stroke

Untuk mencegah jatuh di kamar mandi dan stroke, berikut beberapa tips yang dapat dilakukan:

  • Pasang pegangan di kamar mandi di dekat toilet, bak mandi, dan shower.
  • Gunakan keset anti licin di lantai kamar mandi.
  • Jaga agar lantai kamar mandi selalu kering.
  • Minum air putih yang cukup untuk menghindari dehidrasi.
  • Kelola tekanan darah, kolesterol, dan gula darah dengan baik.
  • Rutin berolahraga dan menjaga pola makan sehat.
  • Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin, terutama bagi lansia dan orang dengan faktor risiko stroke.

Meskipun jatuh di kamar mandi tidak secara langsung menyebabkan stroke, namun orang yang jatuh di kamar mandi lebih berisiko mengalaminya. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pencegahan agar terhindar dari kedua kondisi tersebut.

Ingatlah bahwa informasi ini tidak dapat menggantikan nasihat medis profesional. Selalu konsultasikan dengan dokter jika Anda memiliki pertanyaan atau concerns tentang kesehatan Anda.

 



Dapatkan update berita Indonesia terkini 2024 serta info viral terbaru hari ini dari situs SwaraWarta.co.id melalui platform Google News.

Ketik kata kunci lalu Enter