Doa Sebelum dan Sesudah Tidur yang Bisa Kita Amalkan

Tidur adalah bagian dari nikmat Allah Subhanallahu Wata’ala yang sangat besar, dengan tidur kita bisa meng istirahatkan tubuh-tubuh yang sudah kita gunakan untuk beraktivitas seharian.

 

Saat tidur kita juga diberi kenikmatan agar bisa berhenti beraktivitas sejenak dan memulihkan kondisi tubuh kita, sunguh luar biasa.

 

Bahkan saat bangun tidur kita juga masih diberi nikmat yaitu bisa membuka mata, kembali melihat dunia dan bisa bernafas.

 

Tentunya sebagai umat muslim, kita harus senantiasa bersyukur karena telah diberi nikmat berupa tidur dan masih bisa bangun dari tidur. Oleh karena itu sebagai wujud syukur kita, kita bisa membaca doa sebelum dan sesudah bangun dari tidur.

 

Berikut doa sebelum tidur :

 

Dikutip dari kitab Al-Adzkar karya Syaikh Abu Zakariya Muhyiddin an-Nawawi dituliskan doa sebelum tidur yang dibaca Rasulullah Shalallahu Alaihi Wa Salam yaitu seperti di bawah ini:

 

بِاسْمِكَ اللهُمَّ أَحْيَا وَأَمُوْتُ

 

Bismika allahumma ahyaa wa bismika amuut.

 

Artinya: “Dengan menyebut nama Allah yang menghidupkan dan mematikan.”

 

Berikut doa bangun tidur :

 

الحَمْدُ لِلهِ الًّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرُ

 

Alhamdulillahil ladzi ahyana ba’da ma amatana wa ilaihin nusyur.

 

Artinya:”Segala puji bagi Allah, Tuhan yang menghidupkan kami setelah ia mematikan kami. Kepada-Nyalah kebangkitan hari kiamat.

 

 

Itu tadi doa sebelum dan sesudah tidur yang bisa kita baca dan amalkan dalam kehidupan sehari-hari. Agar lebih bersyukur terhadap nikmat Allah Subhanallahu Wata’ala.