Doa untuk Melupakan Mantan dan Menjaga Keharmonisan Pernikahan

- Redaksi

Sunday, 15 September 2024 - 04:51 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Ilustrasi orang gagal move on (Dok. Ist)

Ilustrasi orang gagal move on (Dok. Ist)

SwaraWarta.co.id – Salah satu masalah yang sering muncul dalam hubungan suami istri adalah kesulitan melupakan seseorang yang pernah dicintai, atau mantan.

Mantan bisa menjadi hambatan dalam pernikahan karena bayangan dan kenangan masa lalu membuat sulit untuk move on.

Banyak orang yang sudah lama menikah justru tidak fokus mencintai pasangannya, tetapi masih terjebak pada perasaan terhadap orang lain.

ADVERTISEMENT

ads.

SCROLL TO RESUME CONTENT

Cinta adalah persoalan hati, dan sering kali sulit untuk dikendalikan. Namun, perlu diingat bahwa cinta bukanlah sesuatu yang datang begitu saja.

Ia tumbuh dari perhatian dan kasih sayang, baik dari orang yang mencinta maupun dari orang yang dicinta.

Baca Juga :  Makna Jihad di Zaman Sekarang: Menyikapi Tantangan Modern dengan Bijak

Ada juga yang berpendapat bahwa cinta perlu diperjuangkan. Jadi, ketika suami atau istri merasa kehilangan cinta pada pasangannya, mereka harus berusaha menumbuhkan dan menghidupkan kembali cinta itu di antara mereka.

Bagaimana Mengatasi Perasaan Cinta kepada Orang Lain?

Jika seseorang sudah terjebak dalam perasaan cinta kepada orang yang bukan pasangannya, adakah ajaran Rasulullah SAW yang bisa membantu memperbaiki hati?

Perasaan yang dibiarkan ini bisa merusak pernikahan. Rasulullah SAW memberikan penggambaran tentang hati dalam sebuah hadis:

Sesungguhnya hati manusia berada di antara dua jari Allah Yang Maha Rahman, dan Allah dapat membolak-balikkan hati itu sesuai kehendak-Nya.” (HR al-Tirmidzi).

Ketika seseorang merasa sulit mengendalikan perasaannya, serahkanlah hatinya kepada Allah SWT, Dzat yang maha membolak-balikkan hati.

Baca Juga :  7 Ciri Doa yang Tidak Diterima Allah SWT: Orang Muslim Harus Tahu!

Dalam hadis lain, Rasulullah SAW bersabda:

Hati itu seperti sehelai bulu di tanah yang ditiup angin, terombang-ambing dan mudah berubah.” (HR. Ahmad).

Doa Melupakan Mantan yang Menarik Diamalkan

Karena hati manusia mudah berubah, hati disebut qalbu dalam bahasa Arab. Rasulullah SAW sering berdoa agar Allah meneguhkan hatinya di atas jalan-Nya. Berikut adalah doa yang bisa diamalkan:

يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِي عَلَى دِينِكَ

Artinya: Wahai Dzat yang membolak-balikkan hati, tetapkanlah hatiku di atas agama-Mu. (HR al-Nasai’).

Selain itu, Rasulullah SAW juga mengamalkan doa dari Al-Qur’an:

 

رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ

Baca Juga :  Doa Penghapus Dosa Zina dan Amalan yang Bisa Diterapkan

Artinya: Ya Tuhan kami, janganlah Engkau jadikan hati kami menyimpang setelah Engkau memberi petunjuk, dan anugerahkanlah kepada kami rahmat dari sisi-Mu. Sesungguhnya Engkaulah Maha Pemberi karunia. (Ali ‘Imran [3]: 8).

Jika Anda merasa sulit mengendalikan perasaan terhadap orang yang bukan pasangan, sering-seringlah membaca doa-doa ini.

Meskipun Rasulullah SAW tidak secara khusus menganjurkan doa tersebut untuk melupakan mantan, doa ini bisa dibaca untuk segala hal yang berhubungan dengan hati.

Dengan berdoa dan berserah kepada Allah, insya Allah, hati akan lebih mudah dikendalikan.

Berita Terkait

Cara Akses Link Pengumuman OMI Kabupaten 2025 dengan Mudah
Mengapa Sultan Agung Menyerang Batavia? Sebuah Strategi yang Terlupakan!
Bagaimana Sikap Ibu/bapak Jika Menemukan Murid yang Memiliki Masalah Pribadi dan Akademik?
Mengapa Pancasila Disebut Sebagai Ideologi Terbuka? Berikut ini Pembahasannya!
VIRAL! Kepala Sekolah di Prabumulih Dipecat Usai Menegur Anak Walikota Bawa Mobil ke Sekolah
Mengapa dalam RTD HOT Americano Ditambahkan Air Panas ke dalam Espresso?
Mengupas Tuntas Peran dan Fungsi OSIS dalam Kehidupan Sekolah
20 Soal PTS STS Matematika Kelas 2 SD Semester 1 Kurikulum Merdeka Tahun 2025 Lengkap Kunci Jawaban

Berita Terkait

Thursday, 18 September 2025 - 16:56 WIB

Cara Akses Link Pengumuman OMI Kabupaten 2025 dengan Mudah

Thursday, 18 September 2025 - 16:48 WIB

Mengapa Sultan Agung Menyerang Batavia? Sebuah Strategi yang Terlupakan!

Thursday, 18 September 2025 - 16:42 WIB

Bagaimana Sikap Ibu/bapak Jika Menemukan Murid yang Memiliki Masalah Pribadi dan Akademik?

Wednesday, 17 September 2025 - 10:18 WIB

Mengapa Pancasila Disebut Sebagai Ideologi Terbuka? Berikut ini Pembahasannya!

Tuesday, 16 September 2025 - 17:28 WIB

VIRAL! Kepala Sekolah di Prabumulih Dipecat Usai Menegur Anak Walikota Bawa Mobil ke Sekolah

Berita Terbaru

Pengumuman Olimpiade Madrasah Indonesia

Berita

Cara Akses Link Pengumuman OMI Kabupaten 2025 dengan Mudah

Thursday, 18 Sep 2025 - 16:56 WIB

Langkah-Langkah Cek BSU dengan NIK

Berita

Cara Cek BSU dengan NIK: Panduan Praktis dan Langkah-Langkahnya

Thursday, 18 Sep 2025 - 11:04 WIB

Huawei Pura 80 Pro

Teknologi

Huawei Pura 80 Pro: Spesifikasi dan Harga Terbaru 2025

Thursday, 18 Sep 2025 - 10:23 WIB