SwaraWarta.co.id – Bagaimana cara memberi asi yang benar agar bayi cepat gemuk? Memberikan ASI dengan cara yang benar sangat penting untuk mendukung pertumbuhan bayi.
ASI mengandung nutrisi lengkap yang membantu meningkatkan berat badan bayi secara sehat. Berikut adalah beberapa cara memberi ASI yang benar agar bayi cepat gemuk.
Bayi yang baru lahir perlu disusui setiap 2–3 jam sekali, atau sekitar 8–12 kali sehari. Jangan menunggu bayi menangis karena itu bisa menjadi tanda bahwa ia sudah terlalu lapar.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Saat menyusui, pastikan bayi mengosongkan satu payudara sebelum berpindah ke payudara lainnya. ASI yang keluar pertama (foremilk) lebih encer, sedangkan ASI akhir (hindmilk) lebih kental dan kaya lemak, yang membantu bayi bertambah berat badan dengan cepat.
Pastikan bayi menempel dengan baik pada payudara agar ia bisa mengisap ASI dengan optimal. Gunakan posisi menyusui yang nyaman, seperti posisi cradle hold atau football hold, untuk memastikan pelekatan yang baik.
Kualitas ASI sangat dipengaruhi oleh asupan nutrisi ibu. Konsumsilah makanan kaya protein, lemak sehat, dan sayuran hijau agar ASI lebih bernutrisi dan membantu bayi cepat gemuk.
Memberikan susu formula tanpa alasan medis dapat membuat bayi kenyang lebih lama sehingga mengurangi frekuensi menyusu langsung dari ibu. Hal ini bisa memengaruhi produksi ASI dan menyebabkan bayi kurang mendapatkan nutrisi optimal dari ASI.
Tidur yang cukup sangat penting bagi pertumbuhan bayi. Saat tidur, hormon pertumbuhan bekerja lebih optimal, membantu bayi bertambah gemuk dengan sehat.
Dengan menerapkan cara memberi ASI yang benar agar bayi cepat gemuk, ibu bisa memastikan bayi tumbuh sehat dan mendapatkan nutrisi terbaik. Jika berat badan bayi tidak naik sesuai usia, konsultasikan dengan dokter atau konsultan laktasi untuk mendapatkan solusi terbaik.
Banyuwangi, kabupaten di ujung timur Pulau Jawa, semakin populer sebagai destinasi wisata alam yang menakjubkan.…
Menjaga kesehatan kulit wajah kini menjadi perhatian utama bagi banyak pria. Padatnya aktivitas, polusi udara,…
Pantai Rancabuaya di Garut Selatan menawarkan lebih dari sekadar pemandangan laut yang menawan. Lokasinya yang…
SwaraWarta.co.id - Menjelang bergulirnya Liga 1 musim 2025/2026, Arema FC resmi melepas empat pemain dari…
SwaraWarta.co.id - Presiden Republik Indonesia, Prabowo Subianto, dijadwalkan melakukan kunjungan kenegaraan ke Rusia pekan ini.…
Gunung Pancar, sebuah destinasi wisata alam yang terletak di Bogor, Jawa Barat, menawarkan pengalaman healing…