Hal-hal yang Bisa Dilakukan Saat Anak Tantrum

- Redaksi

Sunday, 23 June 2024 - 00:18 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

SwaraWarta.co.id – Menghadapi tantrum bisa menjadi tantangan yang sangat sulit, terutama ketika terjadi di saat-saat yang tidak terduga.

ADVERTISEMENT

ads.

SCROLL TO RESUME CONTENT

Saat anak mengalami tantrum, sulit untuk berkomunikasi secara rasional karena Emosi yang sedang memuncak.

Oleh karena itu, penting untuk menciptakan suasana yang tenang dan tetap mengendalikan situasi.

Berikut adalah beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasi tantrum anak:

Hal pertama yang harus dilakukan orang tua adalah tetap berlaku tenang.

Jangan terpancing untuk marah atau berteriak kepada anak. Teriakan dan kemarahan tidak akan menyelesaikan masalah, malah akan menambah ketidakamanan bagi anak dan memberi contoh buruk.

BACA JUGA: Asal Mula dan Penyebab Tantrum pada Anak Usia Dini

Menunjukkan ketenangan dapat membantu anak merasa lebih aman dan akhirnya lebih tenang.

Jangan memukul anak karena memukul bukanlah solusi yang tepat.

Baca Juga :  7 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan, dari Menjaga Kesehatan Mental hingga Kesehatan Janin

Tindakan ini menunjukkan bahwa Anda kehilangan kendali dan memberikan pesan yang salah kepada anak.

Anak mungkin akan meniru perilaku tersebut dan menggunakan kekerasan untuk menyelesaikan masalah mereka sendiri di masa mendatang.

Sebaliknya, cobalah untuk menggunakan pendekatan yang lebih lembut dan penuh pengertian.

Saat anak sedang mengalami tantrum, mereka berada dalam keadaan emosi yang tinggi dan tidak dapat mendengarkan dengan baik.

Berusaha menjelaskan atau berdebat dengan mereka pada saat itu biasanya tidak efektif. Tunggu sampai mereka lebih tenang sebelum mulai berbicara tentang perilaku mereka.

BACA JUGA: Mengatasi Tantrum Anak: Memahami Alasan dan Cara Tepat Menanggapi

Terkadang, sentuhan yang lembut atau pelukan bisa membantu menenangkan anak yang sedang tantrum.

Sentuhan fisik yang lembut bisa memberikan rasa aman dan mengurangi stres mereka.

Baca Juga :  Apa Itu Nyeri Kronis? Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Namun, jika anak menolak disentuh, jangan memaksakan. Biarkan mereka memiliki ruang mereka sendiri sampai mereka siap untuk didekati.

Mengalihkan perhatian anak ke sesuatu yang lain bisa menjadi cara efektif untuk menghentikan tantrum.

Anda bisa mencoba menawarkan mainan favorit mereka, mengajaknya bermain, atau mengalihkan perhatian mereka ke aktivitas lain yang mereka sukai.

Pengalihan ini bisa membantu mengurangi intensitas emosi mereka dan membuat mereka lebih mudah diatur.

Jika tantrum terjadi di rumah, berikan anak waktu untuk menenangkan diri di tempat yang aman dan nyaman.

Jangan meninggalkan mereka sendirian, tetapi biarkan mereka memiliki ruang untuk melepaskan emosi mereka.

Setelah mereka mulai tenang, Anda bisa mulai berbicara dengan mereka dengan lembut tentang apa yang terjadi dan bagaimana cara yang lebih baik untuk mengungkapkan perasaan mereka.

Baca Juga :  Antisipasi HIV/AIDS, Dinkes Madiun Lakukan Deteksi Dini dari Komunitas LSL yang Kian Meluas

Konsistensi sangat penting dalam mengatasi tantrum. Pastikan Anda dan orang lain yang merawat anak (seperti pasangan atau pengasuh) menggunakan pendekatan yang sama dalam menghadapi tantrum.

Ini membantu anak memahami batasan dan ekspektasi dengan lebih baik.

Setelah anak tenang, gunakan kesempatan ini untuk mengajarkan mereka cara mengungkapkan emosi dengan cara yang lebih baik.

Beri mereka kata-kata untuk mengekspresikan perasaan mereka dan ajarkan mereka teknik-teknik sederhana seperti bernapas dalam-dalam atau menghitung sampai sepuluh.

Mengatasi tantrum memang membutuhkan kesabaran dan pengertian. Dengan pendekatan yang tepat dan konsisten, anak akan belajar mengelola emosinya dengan lebih baik dan tantrum akan berkurang seiring waktu.

Ingatlah bahwa setiap anak unik dan mungkin memerlukan strategi yang berbeda, jadi bersiaplah untuk menyesuaikan pendekatan Anda sesuai dengan kebutuhan anak.***

Berita Terkait

4 Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami dan Efektif
7 Cara Mengatasi Mata Bengkak dengan Efektif yang Bisa Kamu Lakukan
Kapan MMS Diberikan Kepada Ibu Hamil? Memahami Keamanan dan Rekomendasi
6 Cara Minum Postpil yang Paling Tepat untuk Efektivitas Maksimal
Chlorphenamine Maleate 4mg Obat Apa dan Bagaimana Penggunaannya?
T18 Penyakit Apa? Mengenal Trisomi 18 dan Dampaknya
Methylprednisolone Obat Apa? Manfaat, Dosis, dan Efek Sampingnya
Meski Ada Efisiensi, BPJS Kesehatan Tetap Berjalan Normal

Berita Terkait

Wednesday, 30 April 2025 - 10:29 WIB

4 Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami dan Efektif

Saturday, 12 April 2025 - 08:50 WIB

7 Cara Mengatasi Mata Bengkak dengan Efektif yang Bisa Kamu Lakukan

Friday, 11 April 2025 - 16:16 WIB

Kapan MMS Diberikan Kepada Ibu Hamil? Memahami Keamanan dan Rekomendasi

Friday, 14 March 2025 - 15:00 WIB

6 Cara Minum Postpil yang Paling Tepat untuk Efektivitas Maksimal

Thursday, 13 March 2025 - 15:56 WIB

Chlorphenamine Maleate 4mg Obat Apa dan Bagaimana Penggunaannya?

Berita Terbaru

Sebutkan 2 Pandangan Terhadap Keberlakuan HAM di Dunia

Pendidikan

Sebutkan 2 Pandangan Terhadap Keberlakuan HAM di Dunia

Thursday, 1 May 2025 - 15:10 WIB

Jokowi Laporkan Dugaan Ijazah Palsu, Langkah Hukum Ditempuh

Berita

Jokowi Laporkan Dugaan Ijazah Palsu, Langkah Hukum Ditempuh

Thursday, 1 May 2025 - 14:58 WIB