Topik Gaya Hidup Sehat

Cara Melakukan Diet Sehat

Kesehatan

Cara Melakukan Diet Sehat Khusus untuk Pemula

Kesehatan | Wednesday, 8 April 2026 - 08:19 WIB

Wednesday, 8 April 2026 - 08:19 WIB

SwaraWarta.co.id – Memiliki berat badan ideal bukan sekadar soal penampilan, melainkan investasi jangka panjang bagi kesehatan. Namun, banyak orang terjebak dalam diet ekstrem yang…

Cara Menurunkan Kolesterol

Kesehatan

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami agar Hidup Sehat Tanpa Obat

Kesehatan | Saturday, 4 April 2026 - 09:44 WIB

Saturday, 4 April 2026 - 09:44 WIB

SwaraWarta.co.id – Memiliki kadar kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang nyata hingga masalah serius seperti penyakit jantung atau stroke muncul. Itulah mengapa…

Lifestyle

7 Camilan Sehat yang Bikin Otak Tetap Cerdas

Lifestyle | Tuesday, 24 June 2025 - 16:30 WIB

Tuesday, 24 June 2025 - 16:30 WIB

SwaraWarta.co.id – Kalau kamu masih bingung mau buat camilan sehat, ada beberapa bahan bergizi yang bisa jadi pilihan. Selain enak, bahan-bahan ini juga bagus…

Jamu tradisional (Dok. Ist)

Lifestyle

Tetap Sehat saat Idul Adha, Jaga Gula Darah dengan Jamu dan Bahan Alami

Lifestyle | Sunday, 25 May 2025 - 16:45 WIB

Sunday, 25 May 2025 - 16:45 WIB

SwaraWarta.co.id – Saat Idul Adha, kita sering menikmati hidangan lezat seperti ketupat, opor, dan berbagai olahan daging. Sayangnya, makanan ini biasanya mengandung banyak karbohidrat…

Ilustrasi pola tidur yang baik (Dok. Ist)

Lifestyle

Cara Mengembalikan Pola Tidur Setelah Libur Lebaran dengan Santai dan Efektif

Lifestyle | Tuesday, 8 April 2025 - 08:45 WIB

Tuesday, 8 April 2025 - 08:45 WIB

SwaraWarta.co.id – Libur Lebaran sering membuat jadwal tidur kita berubah. Banyak orang tidur lebih larut dan bangun lebih siang selama masa liburan. Nah, menjelang…

Cabrini Snack (Dok. Ist)

Lifestyle

Cabrini Snacks, Keripik Sehat dari Sayur dan Buah untuk Gaya Hidup Vegetarian

Lifestyle | Sunday, 6 April 2025 - 09:31 WIB

Sunday, 6 April 2025 - 09:31 WIB

SwaraWarta.co.id – Cabrini Snacks hadir sebagai pilihan camilan sehat yang terbuat dari sayur dan buah. Usaha ini digagas oleh Wendee sejak tahun 2010, berawal…

Ilustrasi orang berbuka puasa (Dok. Ist)

Lifestyle

TIPS Biar Tidak Gampang Dehidrasi saat Puasa Ramadhan, Dijamin Tubuh Tetap Fit Sampai Buka Puasa

Lifestyle | Tuesday, 4 March 2025 - 15:34 WIB

Tuesday, 4 March 2025 - 15:34 WIB

SwaraWarta.co.id – Menjaga hidrasi yang baik selama puasa Ramadhan sangat penting untuk memastikan tubuh tetap sehat dan bugar. Berikut beberapa tips yang dapat membantu…

Minuman bergizi (Dok. Ist)

Lifestyle

Tetap Sehat dan Bertenaga Saat Puasa dengan Jus Buah dan Sayur

Lifestyle | Tuesday, 4 March 2025 - 09:15 WIB

Tuesday, 4 March 2025 - 09:15 WIB

SwaraWarta.co.id – Saat menjalankan ibadah puasa, menjaga keseimbangan nutrisi sangat penting agar tubuh tetap sehat dan bugar. Head of Marketing Re.juve, Putri Victor, menjelaskan…

Susu Mbok Darmi (Dok. Ist)

Lifestyle

Kampanye ‘Jadi Lebih Baik’: Langkah Susu Mbok Darmi Dorong Hidup Sehat

Lifestyle | Wednesday, 29 January 2025 - 08:39 WIB

Wednesday, 29 January 2025 - 08:39 WIB

SwaraWarta.co.id -Susu Mbok Darmi mengadakan kampanye bertajuk “Jadi Lebih Baik” untuk mengajak masyarakat mengurangi konsumsi gula. Kampanye ini bertujuan mendorong gaya hidup yang lebih…